菟丝子怎样泡水喝

以下是菟丝子泡水喝的一般方法：

准备材料

菟丝子适量（一般5 - 10克，可根据个人情况调整）、干净的水。

处理药材

将菟丝子洗净，可稍微捣碎，这样有助于有效成分的溶出。

泡水步骤

把处理好的菟丝子放入杯中，倒入适量的开水（约300 - 500毫升）。浸泡15 - 20分钟左右即可饮用，可反复冲泡至味道变淡。

注意事项

• 菟丝子性平，味甘、温，归肾、肝、脾经，但使用时也应遵循适量原则，过量饮用可能会引起身体不适。
• 阴虚火旺、大便燥结、小便短赤者不宜服用。
• 孕妇、儿童如需饮用菟丝子水，应先咨询医生的意见 。